夫情有独钟,听到这里急忙好奇的追问道。
“其实就是普通的强身健体的功法啦,你们经过昨天晚上,体内应该都有我体内的天龙真气。为了避免浪费,我想教你们这套功法,将这些真气收集起来,放在你们的丹田里,用来强身健体。”
面对众女的追问,杨逍耐心的解释道。内功是中国武学的一个博大精深的功法之一,不过这里聂灵珊、苏玫都曾经学习过一些内功。而其他的几人,却都没有这方面的基础,需要杨逍慢慢的解释指导。
“明白了,那你教吧……”听到这里,萧馨兰兴致冲冲的喊道。一直只在电影中具有高强武功的她,十分羡慕那些现实中的武学高手。如今听到有这样的机会,她自然是不肯错过,希望学些真本事。
“那好吧,你们仔细听好了哦,首先要气沉丹田……”说着,杨逍将一些简单的运功法门一点不漏的传授给了卢冰与萧馨兰她们。聂灵珊、苏玫她们三人已经有过了家传的武功底子,所以并不需要学习这种基础的运功法门,她们只需要将体内充沛的真气归纳到丹田中去就好了。
很快,所有人都掌握了这样的运功法门。一时之间,房间内多了八个盘腿抱膝运功打坐的女娇娃。当运功一周天之后,聂灵珊首先欣喜的道:“杨逍,我发现我的武功又精进了一层,功力比原来要厉害了一倍……”原来,聂灵珊的功法与杨逍的功法十分的相配,有种互补的作用,让她收益非常的多,比的上几年苦修。
而没一会,苏玫也同样露出了笑容道:“你的真气还真是补啊,杨逍。我发现我的功力比原来增加了好多好多,整个气海都有些发胀的感觉了……”
杨逍微笑道:“我也受益良多。不知道冰儿她们可以不可以感觉到气。普通人修炼气功,可是需要花费很长的时间哦……”
苏玫笑道:“她们的体内都含有充沛的真气,只要将它们归纳到丹田里就行了。我想这样简单的事情,每个人都能办的到吧。”
果然如苏玫所说,其他几女也获得了很大的收获。
过了月末半个小时,其他几女纷纷从盘腿打坐中恢复了过来。
曲幽首先兴奋道:“哇,真的有气哦。我感觉到我的气在身体内循环了一圈,然后进入了丹田,实在是太神奇了。而我打坐了半天,竟然没有感觉一点的疲劳,反而感觉十分的精神……”
而乔安娜也是激动道:“中国功夫,实在是太让人难以相信了。杨逍你好厉害,难怪是武林高手……”
在经过打坐之后,她们都获得了很大的收获。杨逍重新检查了一下她们的身体之后发现,根据个人的体质不同,她们所获得的好处也各不相同。
一直没有说话的卢冰,收益最大。获得了至少十年的内功修为。而其他
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