素A、B、D、E等营养物质。正因为黑芝麻含有如此丰富的营养,因而在延缓人的衰老及美容方面,才起了极大的作用。
黑芝麻——增加细胞免疫,抵抗辐射
中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、□□免疫功能,能有效保护人体健康。
芝麻蜜糕
用黑芝麻100克,蜂蜜150克,玉米粉200克,白面500克,鸡蛋2个,发酵粉克。先将黑芝麻炒香研碎,和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、发酵粉,加水和成面团,以35℃保温发酵~2小时,上屉蒸20分钟即熟。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用。
黑芝麻椹糊
用黑芝麻、桑椹各60克,大米30克,白糖10克。将大米、黑芝麻、桑椹分别洗净,同放入石钵中捣烂,沙锅内放清水3碗,煮沸后放入白糖,再将捣烂的米浆缓缓调入,煮成糊状即可。此糊补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火,常服可治病后虚羸、须发早白、虚风眩晕等症。
芝麻核桃粥
用黑芝麻50克,核桃仁]100克,一齐捣碎,加适量大米和水煮成粥。
(二)芝麻对环境条件的要求芝麻原产于热带,是喜温作物,怕寒冷,怕水淹。对环境要求如下:
1.温度对温度要求比较严格,全生育期内需积温2500℃。种子发芽最适宜温度为24—32℃,所以气温稳定在20℃以上才是芝麻适宜的播种期。芝麻的发育在昼夜平均温度为20℃时良好,在20—24℃时最适宜。气温低于15℃以下,不但幼苗停止发育而且植株根系容易腐烂。天津市区从5月中旬至9月中旬,平均气温在20℃以上,完全适合芝麻生育的要求。
2.水分芝麻为中等需水作物,但它对水分反应非常敏感。因种子小,幼苗生长慢,根系弱而吸收能力差,所以苗期生长需要适当水分,以促进种子萌发出苗和生长,一般苗期土壤田间持水量应在65%一70%左右。
“德拉科.马尔福!!该死的你在干嘛!!”
“哼哼,如果我没有过来,哈利,你是不是准备让我们在客厅等到明天早上?这就是救世主的待客之道?”
优雅的抱起手臂,德拉科轻轻的靠着身侧乔治的肩,挑起眉,一脸兴味的看着恼羞成怒的救世主和表情僵硬的斯内普。
手忙脚乱的为怀里已经完全僵硬了的男人拢好衣服,哈利抱着斯内普站起,撇嘴,他可没有忘记德拉科对于斯内普的承诺:“没人要你来!尊贵的马尔福大人!你完全可以呆在你华丽的马尔福庄园里,喝喝茶,聊聊天,而不必屈尊降贵的来我这里拜访!”
“哼哼~疤头
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